外は明るい。時間は４時少し過ぎ。外には出ていないけれど、晴れているのがよく分かる。昼過ぎに起きてから３時間くらいかけて「ロング・グッドバイ」の後半を読み終わった。パブロ・カザルスが演奏するバッハの無伴奏チェロをかけている。もうしばらくした…

年休をとってトレーニングをしてた。なぜか。それは最近、太るようになったから。あと、やっぱり少しは筋肉とか欲しいよね。近所の公園をぐるぐる回って5kmくらい走る。タイムは30分くらい。これが早いのかどうかはよく分からないけど、知り合いなんかは同じ…